FRITZ PERLS YO SOY YO Y TU ERES TU PDF

Goltilkis Maye Mora marked it as to-read Jul 18, Prana marked it as to-read Jan 17, David marked it as to-read Mar 18, Thanks for telling us about the problem. Yo no estoy en este mundo para cumplir tus expectativas. La que parece un conejito cuando se enoja Y ese monstruo que intenta salvar cuando deja ver un poco de su crueldad. Daniela Morales rated it it was amazing Jan 28, Para mi la pregunta que escuche fue… si pudieras ser cualquier otra cosa… que serias?

Author:Zurisar Zulusar
Country:Zimbabwe
Language:English (Spanish)
Genre:Business
Published (Last):7 March 2013
Pages:76
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ISBN:236-6-72498-954-7
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Amigo, no seas perfeccionista. Eso nos puede frustrar. Es muy raro que las personas puedan hablar y escuchar. La conciencia es subjetiva. Nos percatamos de nosotros por medio de nuestro cuerpo y de nuestras emociones. Nos percatamos del mundo por los sentidos Las emociones dan a nuestro mundo todo el sentido. Por eso debemos aceptarlas tal y como son. Cada vez que rechazas el contestar una pregunta, ayudas a la otra persona a usar sus propios recursos Una frase de Fritz Perls que te invita a pensar sobre la responsabilidad.

Las cosas no existen; cada acontecimiento es un proceso; la cosa es meramente una forma transitoria de un proceso eterno. La angustia siempre es el resultado del alejarse del ahora Cuando pensamos en el futuro y el pasado, la ansiedad puede aparecer. Por eso, hay que vivir el momento presente. Intentar es mentir. Hay que hablar claro para pensar claro y obrar claro Cuando le damos muchas vueltas a algo, entonces procrastinamos.

Deja por unos momentos lo que debes hacer y descubre lo que realmente haces La verdadera salud se encuentra en el propio autodesarrollo personal. No ven ni escuchan, y el despertar toma bastante tiempo Sobre el modo en el que cuando no reflexionamos aparecen las crisis existenciales.

Miedo a la muerte significa miedo de la vida Vivir con miedo es no vivir con plenitud. En realidad, es no vivir. Deja que el plan para ti surja dentro de ti El desarrollo personal de uno mismo debe salir de las propias motivaciones.

Si te sientes convencido de algo, dilo. Siente lo que dices Otra de las frases de Fritz Perls en las que se habla sobre la honestidad. No hay que tener miedo a uno mismo, ni a expresar lo que somos.

Todo fluye cuando encuentras el bienestar mental Cuando estamos bien con nosotros mismos, la vida fluye y estamos en estado de flow. La felicidad es asunto de darse cuenta. El organismo lo sabe todo. Nosotros sabemos muy poco. Si no, no hay nada que hacer Ser dependiente de alguien no es bueno para el desarrollo de la persona ni para su salud emocional.

Todas las emociones se expresan en el sistema muscular. No se puede visualizar la ira sin movimiento muscular. Si tienes dificultad para comunicarte con alguna persona, busca en los resentimientos. Para crecer hay que ser consciente y conocerse a uno mismo. No puedes lograr la felicidad. Los cambios deliberados no resultan. Los cambios se realizan solos Una cita de Fritz Perls sobre el cambio y el desarrollo de una persona.

Hay dos grandes mentiras: "yo quiero" y "yo trato de" No hay que pensar en hacer hacer algo, sino que hay tomar la iniciativa y hacerlo. La persona No puedo percibir tu conciencia. Las emociones no son molestias que deban ser descargadas. Alimentan su computadora, el intelecto.

Y el intelecto es la punta de la inteligencia. Nada tiene significado sin su contexto. El cambio es una oportunidad En el fluir del tiempo hay espacios para detectar mejoras. Gran parte de lo que supone mejorar nuestras visas tiene que ver con saber priorizar Evitar luchas en vano evita frustraciones.

La soledad es en realidad el lugar en el que se puede conectar con el sentimiento de pertenencia a lo humano Una paradoja acerca de la soledad. Reencontrarse con las emociones y aprender a abrazarlas es algo curativo Hay que reconciliarse con lo emocional.

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Yo soy yo, tú eres tú – Fritz Perls fundador de la Gestalt

Y esto de algun modo tuvo todo el sentido del mundo. There are no discussion topics on this book yet. Katherine marked it as to-read Jul 12, No trivia or quizzes yet. An error occurred. Vaanii Borelli ti it liked it Dec 20, Accept no should or ought other than your own.

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